In every South Indian home, there’s one item that never leaves the kitchen shelf — Podi. Aromatic, nourishing, and incredibly versatile, podi has been a part of our traditional cooking for centuries.
Grandmothers made it fresh in small batches, storing it carefully and using it for quick breakfasts, nourishing meals, and immunity-boosting remedies.
At Health Foods by Savithra, we prepare Nutritious Podi using the same traditional method — freshly roasted, gently stone-ground, and blended with love. Let’s explore why this humble powder is actually a superfood.
1. High Protein From Lentils & Roasted Ingredients
Most commercial snacks contain:
- Maida
- Refined sugar
- Preservatives
But podi is naturally rich in:
- Protein from roasted dals
- Good fats from sesame seeds
- Minerals like iron & zinc
- Fiber that keeps you full
This makes it a smart, nourishing addition to every meal — especially for growing children, office-goers, and the elderly who need easy-to-digest protein.
👉 Buy our Nutritious Podi — fresh, clean, and homemade.2. Good Fats That Support Brain & Heart Health
Traditional podi contains ingredients rich in healthy fats like sesame seeds, which are excellent for heart health, and coconut, which supports brain function.
These fats are:
- Not harmful
- Not processed
- Completely natural
When podi is mixed with a little ghee and eaten with idli, dosa, or rice, it becomes a balanced meal.
3. Gut-Friendly Spices That Improve Digestion
South Indian podi includes spices like Cumin, Pepper, Red chilli, Hing, and Curry leaves.
These spices help to:
- Boost digestion
- Reduce bloating
- Improve metabolism
- Support gut health
- Enhance immunity
This makes podi a great everyday digestive support food for the whole family.
4. 100% Preservative-Free, Additive-Free & Clean
Unlike store-bought powders, our homemade podi contains:
- No chemicals
- No artificial colours
- No flavor enhancers
- No refined oil
When made in small batches, podi retains fresh aroma, pure flavor, high nutrient value, and better taste. At Health Foods by Savithra, we make podi exactly like home — slow roasted, patiently ground, and never mass-produced.
5. Extremely Versatile — Add to Any Meal
This is where podi becomes magical. Here are the daily uses your family will love:
Ways to use Podi:
- Idli / Dosa Podi: Mixed with ghee or oil — delicious and nutritious.
- Rice Podi: Mix with hot rice & ghee → a 2-minute meal full of protein.
- Vegetable Flavor Booster: Sprinkle on beans, carrots, or potato fry.
- Salad Seasoning: Use a little podi instead of salt & chilli powder.
- Curd Rice Enhancer: A pinch in curd rice improves digestion.
- Tiffin Box Saver: Podi rice is every mother’s go-to easy lunchbox option.
- Evening Snack: Sprinkle podi on roasted makhana or peanuts.
6. A Heritage Food With Modern Benefits
South Indian podi is high in protein, good for digestion, free of preservatives, and rich in antioxidants. This makes it a modern superfood hiding in traditional kitchens.
Perfect for:
- Kids
- Working parents
- Seniors
- Fitness enthusiasts
- People with digestion issues
Conclusion
Traditional podi is not just a side dish — it’s a nutrient powerhouse that transforms simple meals into balanced, wholesome plates.
At Health Foods by Savithra, we make podi the way mothers do: Handpicked ingredients, Slow roasting, Small batches, No preservatives, Honest and pure. Bring the power of tradition back into your home with our Nutritious Podi.
Taste the Power of Homemade Nutrition
Buy Our Nutritious Podi — small-batch, freshly ground, and gut-friendly. Add it to your daily meals for better health and flavor.
Order Nutritious PodiView All Products
ప్రతి దక్షిణ భారతీయ ఇంటి వంటగదిలో ఎప్పుడూ ఉండే ఒక పదార్థం — పొడి. సువాసనగా, పోషకాలతో మరియు ఎంతో వైవిధ్యంగా ఉండే పొడి శతాబ్దాలుగా మన సంప్రదాయ వంటలో భాగంగా ఉంది.
మన అమ్మమ్మలు దీన్ని చిన్న బ్యాచ్లలో తాజాగా తయారు చేసి, నిల్వ చేసుకుని, త్వరగా టిఫిన్ల కోసం, పోషకమైన భోజనం కోసం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఔషధంగా వాడేవారు.
Health Foods by Savithra వద్ద, మేము న్యూట్రిషస్ పొడిని అదే సంప్రదాయ పద్ధతిలో తయారు చేస్తాము — తాజాగా వేయించి, మెత్తగా దంచి, ప్రేమతో కలుపుతాము. ఈ సాధారణ పొడి నిజానికి ఎందుకు సూపర్ ఫుడ్ అని పిలువబడుతుందో చూద్దాం.
1. పప్పులు & వేయించిన పదార్థాల నుండి అధిక ప్రోటీన్
చాలా బయట దొరికే స్నాక్స్లో ఇవి ఉంటాయి:
- మైదా
- రిఫైన్డ్ షుగర్
- నిల్వకారకాలు (Preservatives)
కానీ పొడిలో సహజంగా ఇవి ఉంటాయి:
- వేయించిన పప్పుల నుండి ప్రోటీన్
- నువ్వుల నుండి మంచి కొవ్వులు
- ఐరన్ & జింక్ వంటి ఖనిజాలు
- కడుపు నిండుగా ఉంచే ఫైబర్
ఇది ప్రతి భోజనానికి తెలివైన, పోషకమైన జోడింపు — ముఖ్యంగా ఎదిగే పిల్లలకు, ఉద్యోగులకు మరియు సులభంగా జీర్ణమయ్యే ప్రోటీన్ అవసరమైన వృద్ధులకు ఇది చాలా మంచిది.
👉 మా న్యూట్రిషస్ పొడిని కొనండి — స్వచ్ఛమైన, తాజా మరియు ఇంట్లో చేసినది.2. మెదడు & గుండె ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇచ్చే మంచి కొవ్వులు
సంప్రదాయ పొడిలో నువ్వులు వంటి ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి గుండె ఆరోగ్యానికి శ్రేష్టమైనవి, మరియు కొబ్బరి మెదడు పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది.
ఈ కొవ్వులు:
- హానికరమైనవి కావు
- ప్రాసెస్ చేయబడినవి కావు
- పూర్తిగా సహజమైనవి
పొడిని కొంచెం నెయ్యితో కలిపి ఇడ్లీ, దోసె లేదా అన్నంతో తిన్నప్పుడు, అది ఒక సమతుల్య భోజనం అవుతుంది.
3. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచే మసాలాలు
దక్షిణ భారతీయ పొడిలో జీలకర్ర, మిరియాలు, ఎండుమిర్చి, ఇంగువ మరియు కరివేపాకు వంటి మసాలాలు ఉంటాయి.
ఈ మసాలాలు దీనికి సహాయపడతాయి:
- జీర్ణక్రియను పెంచడానికి
- కడుపు ఉబ్బరాన్ని తగ్గించడానికి
- జీవక్రియను మెరుగుపరచడానికి
- పేగు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి
- రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి
ఇది మొత్తం కుటుంబానికి రోజువారీ జీర్ణక్రియకు మద్దతు ఇచ్చే అద్భుతమైన ఆహారం.
4. 100% ప్రిజర్వేటివ్స్ లేని, రసాయనాలు లేని స్వచ్ఛత
బయట దొరికే పొడులలా కాకుండా, మా ఇంట్లో చేసిన పొడిలో ఇవి ఉండవు:
- రసాయనాలు లేవు
- కృత్రిమ రంగులు లేవు
- రుచిని పెంచే పదార్థాలు లేవు
- రిఫైన్డ్ ఆయిల్ లేదు
చిన్న బ్యాచ్లలో చేసినప్పుడు, పొడి తాజా సువాసన, స్వచ్ఛమైన రుచి, అధిక పోషక విలువలు మరియు మంచి రుచిని కలిగి ఉంటుంది. Health Foods by Savithra వద్ద, మేము పొడిని అచ్చం ఇంటిలాగే తయారు చేస్తాము — నెమ్మదిగా వేయించి, ఓపికగా దంచి, ఎప్పుడూ భారీగా ఉత్పత్తి చేయము.
5. ఎంతో వైవిధ్యమైనది — ఏ భోజనంలోనైనా కలపవచ్చు
పొడి మాయాజాలం ఇక్కడే ఉంది. మీ కుటుంబం ఇష్టపడే రోజువారీ ఉపయోగాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
పొడిని వాడే మార్గాలు:
- ఇడ్లీ / దోసె పొడి: నెయ్యి లేదా నూనెతో కలిపి — రుచికరమైన మరియు పోషకమైనది.
- అన్నం పొడి: వేడి అన్నం & నెయ్యితో కలపండి → 2 నిమిషాల్లో ప్రోటీన్ నిండిన భోజనం రెడీ.
- కూరగాయల రుచి పెంచడానికి: బీన్స్, క్యారెట్ లేదా బంగాళాదుంప వేపుడుపై చల్లండి.
- సలాడ్ సీజనింగ్: ఉప్పు & కారం పొడికి బదులుగా కొంచెం పొడి వాడండి.
- పెరుగు అన్నం రుచికి: పెరుగు అన్నంలో చిటికెడు పొడి జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.
- టిఫిన్ బాక్స్ సేవర్: పొడి అన్నం ప్రతి అమ్మకు సులభమైన లంచ్ బాక్స్ ఎంపిక.
- సాయంత్రం స్నాక్: వేయించిన మఖానా లేదా వేరుశనగపై పొడి చల్లండి.
6. ఆధునిక ప్రయోజనాలతో కూడిన వారసత్వ ఆహారం
దక్షిణ భారతీయ పొడి ప్రోటీన్తో నిండి ఉంటుంది, జీర్ణక్రియకు మంచిది, ప్రిజర్వేటివ్స్ లేనిది మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇది సంప్రదాయ వంటగదిలో దాగి ఉన్న ఆధునిక సూపర్ ఫుడ్.
వీరికి సరైనది:
- పిల్లలు
- ఉద్యోగస్తులు
- వృద్ధులు
- ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికులు
- జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నవారు
ముగింపు
సంప్రదాయ పొడి కేవలం నంజుకునేది మాత్రమే కాదు — ఇది సాధారణ భోజనాన్ని సమతుల్య, సంపూర్ణ భోజనంగా మార్చే పోషకాల గని.
Health Foods by Savithra వద్ద, మేము పొడిని అమ్మలు చేసే విధంగానే చేస్తాము: ఎంపిక చేసిన పదార్థాలు, నెమ్మదిగా వేయించడం, చిన్న బ్యాచ్లు, ప్రిజర్వేటివ్స్ లేవు, నిజాయితీ మరియు స్వచ్ఛత. మా న్యూట్రిషస్ పొడితో సంప్రదాయ శక్తిని మీ ఇంటికి తీసుకురండి.
ఇంటి పోషకాహార శక్తిని రుచి చూడండి
మా న్యూట్రిషస్ పొడిని కొనండి — చిన్న బ్యాచ్లు, తాజాగా దంచినది మరియు కడుపుకు మేలు చేసేది. మెరుగైన ఆరోగ్యం మరియు రుచి కోసం మీ రోజువారీ భోజనంలో దీన్ని చేర్చుకోండి.
న్యూట్రిషస్ పొడిని ఆర్డర్ చేయండిఅన్ని ఉత్పత్తులను చూడండి
ಪ್ರತಿ ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತೀಯರ ಮನೆಯ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಇರುವ ಒಂದು ವಸ್ತು — ಪುಡಿ (Podi). ಸುವಾಸನೆಯುಕ್ತ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಬಹುಮುಖವಾದ ಪುಡಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಡುಗೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಬ್ಯಾಚ್ಗಳಲ್ಲಿ ತಾಜಾವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ತ್ವರಿತ ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಊಟಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮದ್ದಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು.
Health Foods by Savithra ದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷಿಯಸ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಅದೇ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ — ತಾಜಾವಾಗಿ ಹುರಿದು, ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಕುಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುಡಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏಕೆ ಸೂಪರ್ಫುಡ್ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
1. ಬೇಳೆಕಾಳುಗಳು & ಹುರಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್
ಹೆಚ್ಚಿನ ವಾಣಿಜ್ಯ ತಿಂಡಿಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:
- ಮೈದಾ
- ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ
- ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು (Preservatives)
ಆದರೆ ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಇವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ:
- ಹುರಿದ ಬೇಳೆಗಳಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್
- ಎಳ್ಳಿನಿಂದ ಉತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬುಗಳು
- ಕಬ್ಬಿಣ & ಸತುವುಗಳಂತಹ ಖನಿಜಗಳು
- ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿಸುವ ನಾರಿನಂಶ
ಇದು ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೂ ಜಾಣತನದ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ — ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
👉 ನಮ್ಮ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷಿಯಸ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ — ತಾಜಾ, ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ್ದು.2. ಮೆದುಳು & ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬುಗಳು
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪುಡಿ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಎಳ್ಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಕೊಬ್ಬರಿಯಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಈ ಕೊಬ್ಬುಗಳು:
- ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ
- ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ್ದಲ್ಲ
- ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ
ಪುಡಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಇಡ್ಲಿ, ದೋಸೆ ಅಥವಾ ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ತಿಂದಾಗ, ಅದು ಒಂದು ಸಮತೋಲಿತ ಊಟವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮಸಾಲೆಗಳು
ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಜೀರಿಗೆ, ಮೆಣಸು, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಇಂಗು ಮತ್ತು ಕರಿಬೇವ್ವಿನಂತಹ ಮಸಾಲೆಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ಈ ಮಸಾಲೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ:
- ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು
- ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು
- ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು (metabolism) ಸುಧಾರಿಸಲು
- ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು
ಇದು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ.
4. 100% ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಿಲ್ಲದ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಲ್ಲದ ಶುದ್ಧತೆ
ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಪುಡಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪುಡಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ:
- ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಲ್ಲ
- ಯಾವುದೇ ಕೃತಕ ಬಣ್ಣಗಳಿಲ್ಲ
- ಯಾವುದೇ ರುಚಿ ವರ್ಧಕಗಳಿಲ್ಲ
- ಯಾವುದೇ ರಿಫೈನ್ಡ್ ಎಣ್ಣೆ ಇಲ್ಲ
ಸಣ್ಣ ಬ್ಯಾಚ್ಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದಾಗ, ಪುಡಿ ತಾಜಾ ಪರಿಮಳ, ಶುದ್ಧ ರುಚಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. Health Foods by Savithra ದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಪುಡಿಯನ್ನು ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಮನೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ — ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹುರಿದು, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಕುಟ್ಟಿ, ಎಂದಿಗೂ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
5. ಅತ್ಯಂತ ಬಹುಮುಖ — ಯಾವುದೇ ಊಟಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ
ಪುಡಿಯ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಇಷ್ಟಪಡುವ ದೈನಂದಿನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳು:
- ಇಡ್ಲಿ / ದೋಸೆ ಪುಡಿ: ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ — ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ.
- ಅನ್ನದ ಪುಡಿ: ಬಿಸಿ ಅನ್ನ & ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ → 2 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಯುಕ್ತ ಊಟ ರೆಡಿ.
- ತರಕಾರಿ ರುಚಿ ವರ್ಧಕ: ಬೀನ್ಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಥವಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಫ್ರೈ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
- ಸಲಾಡ್ ಮಸಾಲೆ: ಉಪ್ಪು & ಖಾರದ ಪುಡಿ ಬದಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪುಡಿ ಬಳಸಿ.
- ಮೊಸರು ಅನ್ನದ ರುಚಿ: ಮೊಸರು ಅನ್ನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಪುಡಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಟಿಫಿನ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಸೇವರ್: ಪುಡಿ ಅನ್ನ ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಯ ಸುಲಭ ಲಂಚ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
- ಸಂಜೆಯ ಸ್ನ್ಯಾಕ್: ಹುರಿದ ಮಖಾನಾ ಅಥವಾ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮೇಲೆ ಪುಡಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
6. ಆಧುನಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾರಂಪರಿಕ ಆಹಾರ
ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಪುಡಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಡುಗೆಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಆಧುನಿಕ ಸೂಪರ್ಫುಡ್ ಆಗಿದೆ.
ಇವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತ:
- ಮಕ್ಕಳು
- ಉದ್ಯೋಗಸ್ಥ ಪೋಷಕರು
- ಹಿರಿಯರು
- ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು
- ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು
ತೀರ್ಮಾನ
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪುಡಿ ಕೇವಲ ನಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಪದಾರ್ಥವಲ್ಲ — ಇದು ಸರಳ ಊಟವನ್ನು ಸಮತೋಲಿತ, ಪೂರ್ಣ ಊಟವನ್ನಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಆಗರ.
Health Foods by Savithra ದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ: ಆರಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹುರಿಯುವುದು, ಸಣ್ಣ ಬ್ಯಾಚ್ಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಿಲ್ಲ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ. ನಮ್ಮ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷಿಯಸ್ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪ್ರದಾಯದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ತನ್ನಿ.
ಮನೆಯ ಪೋಷಣೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸವಿಯಿರಿ
ನಮ್ಮ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷಿಯಸ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ — ಸಣ್ಣ ಬ್ಯಾಚ್ಗಳು, ತಾಜಾವಾಗಿ ಕುಟ್ಟಿದ ಮತ್ತು ಕರುಳಿಗೆ ಹಿತಕರ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ರುಚಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಊಟಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷಿಯಸ್ ಪುಡಿ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ