Soaked & Activated Proso Millet Grains (500 g)
Soaked & Activated Proso Millet Grains (Varigalu/Baragu) are premium unpolished grains, carefully cleaned, washed, soaked for 8 hours and machine-dehydrated. Ideal for everyday meals, they can be cooked as millet rice, pongal, upma, pulao or porridge.
మా నానబెట్టి యాక్టివేట్ చేసిన వరిగలు ప్రీమియం నాణ్యత గల, పాలిష్ చేయని వరిగలతో సిద్ధం చేయబడతాయి. వీటిని శుభ్రపరచి, కడిగి, 8 గంటల పాటు నానబెట్టి, యంత్రంతో తేమను తొలగించి ఆరబెడతాము. రోజువారీ వంటల్లో వరిగల అన్నం, పొంగలి, ఉప్మా, పులావ్ లేదా జావగా వండుకుని ఆస్వాదించవచ్చు.
ನಮ್ಮ ನೆನೆಸಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಬರಗು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಪಾಲಿಶ್ ಮಾಡದ ಬರಗಿನಿಂದ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ತೊಳೆದು, 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ, ಯಂತ್ರದ ಮೂಲಕ ತೇವಾಂಶ ತೆಗೆದು ಒಣಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬರಗು ಅನ್ನ, ಪೊಂಗಲ್, ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು, ಪುಲಾವ್ ಅಥವಾ ಗಂಜಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ ಸವಿಯಬಹುದು.
Description
Soaked & Activated Proso Millet Grains are made from premium unpolished proso millet, known as Varigalu in Telugu and Baragu in Kannada. Their mild taste pairs well with both savoury and sweet ingredients. Use them for everyday millet rice, pongal, upma or porridge, or enjoy the cooked grains in salads, vegetable bowls and stir-fries.
Our proso millet grains are carefully cleaned and washed, soaked for 8 hours, and then machine-dehydrated before packing. This preparation brings the care of traditional soaking to your kitchen in a convenient dry-grain form, ready to cook in your favourite recipes.
Ingredients
- •100% Unpolished Proso Millet (Varigalu/Baragu)
Benefits
- ✔Premium unpolished grains: A simple millet staple with its characteristic taste and texture.
- ✔Carefully prepared: Cleaned, washed, soaked for 8 hours and machine-dehydrated before packing.
- ✔Single ingredient: Made with 100% proso millet.
- ✔Versatile in the kitchen: Suitable for everyday millet rice, one-pot meals and traditional breakfast dishes.
How to Use
- •Take the required quantity of grains and rinse briefly with clean water before cooking.
- •Add sufficient water for your recipe and cook until the grains are fully tender. Adjust the water to suit the dish and your preferred texture.
- •Serve as millet rice with dal, sambar, rasam or curry, or prepare khichdi, pongal, pulao or upma.
- •Porridge and sweet dishes: Cook with extra water for a soft breakfast porridge. Cooked grains can also be simmered with milk or coconut milk to make kheer or payasam.
- •Salads and meal bowls: Combine cooked proso millet with vegetables, herbs and your favourite dressing, or serve it with cooked beans and vegetables in a meal bowl.
- •Stir-fries and side dishes: Toss cooked proso millet in a pan with vegetables, herbs and spices. Serve as a savoury side dish or a vegetable millet meal.
- •These are uncooked grains. Cook thoroughly before serving.
Specifications
| Product Name | Soaked & Activated Proso Millet Grains |
| Net Weight | 500 grams |
| Shelf Life | 12 months from the date of manufacture. |
| Storage Instructions | Store in a cool, dry place away from direct sunlight and moisture. After opening, keep in a clean, dry, airtight container and use a dry spoon. Refer to the pack for the best-before date. |
| Country of Origin | India |
| FSSAI Registration | 21226191000005 |
| Allergen Advice | Processed in a facility that also handles tree nuts, peanuts and sesame seeds. |
| Manufactured By | Health Foods by Savithra 102/A, Nagawara Main Road, Bengaluru – 560045 |
Note: This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
వివరణ
మా నానబెట్టి యాక్టివేట్ చేసిన వరిగలు ప్రీమియం నాణ్యత గల, పాలిష్ చేయని వరిగలతో తయారు చేయబడతాయి. వీటిని ఇంగ్లీషులో Proso Millet అని, కన్నడలో బరగు అని పిలుస్తారు. వీటి మృదువైన రుచి కారంగా చేసే వంటలకూ, తీపి వంటలకూ అనువుగా ఉంటుంది. రోజువారీ వంటల్లో వరిగల అన్నం, పొంగలి, ఉప్మా లేదా జావగా వండుకోవచ్చు. ఉడికించిన వరిగలను సలాడ్లు, కూరగాయల మీల్ బౌల్స్‌లో కలపవచ్చు లేదా కూరగాయలతో కొద్దిగా వేయించుకోవచ్చు.
మేము వరిగలను జాగ్రత్తగా శుభ్రపరచి, కడిగి, 8 గంటల పాటు నానబెడతాము. తరువాత యంత్రంతో తేమను తొలగించి ఆరబెట్టి ప్యాక్ చేస్తాము. సంప్రదాయ నానబెట్టే పద్ధతిలో శ్రద్ధగా సిద్ధం చేసిన ఈ ధాన్యాలు, మీకు నచ్చిన వంటలు చేసుకునేందుకు అనువుగా పొడి ధాన్యాల రూపంలో అందుబాటులో ఉంటాయి.
ఉపయోగించిన పదార్థాలు
- •100% పాలిష్ చేయని వరిగలు (Proso Millet / Baragu)
ప్రయోజనాలు
- ✔ప్రీమియం పాలిష్ చేయని ధాన్యాలు: వరిగల ప్రత్యేకమైన రుచి, ఆకృతితో రోజువారీ వంటలకు చక్కటి ఎంపిక.
- ✔శ్రద్ధతో తయారీ: శుభ్రపరచి, కడిగి, 8 గంటల పాటు నానబెట్టి, యంత్రంతో ఆరబెట్టిన తరువాత ప్యాక్ చేస్తాము.
- ✔ఒకే పదార్థం: 100% వరిగలతో తయారు చేయబడింది.
- ✔రకరకాల వంటలకు అనువైనవి: వరిగల అన్నం, కిచిడీ, పొంగలి, పులావ్, ఉప్మా వంటి వంటలకు ఉపయోగించవచ్చు.
ఉపయోగించే విధానం
- •అవసరమైన పరిమాణంలో వరిగలను తీసుకుని, వండే ముందు శుభ్రమైన నీటితో ఒకసారి కడగండి.
- •మీరు చేసే వంటకు తగినన్ని నీళ్లు పోసి, ధాన్యాలు పూర్తిగా మెత్తబడే వరకు ఉడికించండి. వంటకానికి, మీకు నచ్చిన మెత్తదనానికి అనుగుణంగా నీటి పరిమాణాన్ని సర్దుబాటు చేసుకోండి.
- •వరిగల అన్నాన్ని పప్పు, సాంబార్, చారు లేదా కూరతో వడ్డించవచ్చు. కిచిడీ, పొంగలి, పులావ్ లేదా ఉప్మా కూడా చేసుకోవచ్చు.
- •జావ మరియు తీపి వంటలు: ఎక్కువ నీళ్లు పోసి మెత్తగా ఉడికించి అల్పాహారంగా జావ చేసుకోవచ్చు. ఉడికించిన వరిగలను పాలు లేదా కొబ్బరి పాలలో మరికొంత సేపు ఉడికించి పాయసం కూడా తయారు చేయవచ్చు.
- •సలాడ్లు మరియు మీల్ బౌల్స్: ఉడికించిన వరిగలను కూరగాయలు, కొత్తిమీర వంటి ఆకులు, మీకు నచ్చిన సలాడ్ డ్రెస్సింగ్‌తో కలపండి. ఉడికించిన బీన్స్, కూరగాయలతో కలిపి మీల్ బౌల్‌గా కూడా వడ్డించవచ్చు.
- •స్టిర్-ఫ్రై మరియు సైడ్ డిష్‌లు: ఉడికించిన వరిగలను కూరగాయలు, కొత్తిమీర, మసాలాలతో పాన్‌లో కొద్దిగా వేయించండి. భోజనంతో పాటు సైడ్ డిష్‌గా లేదా కూరగాయలతో కలిపిన వరిగల వంటకంగా వడ్డించవచ్చు.
- •ఇవి వండని ధాన్యాలు. తినే ముందు పూర్తిగా ఉడికించండి.
వివరాలు
| ఉత్పత్తి పేరు | నానబెట్టి యాక్టివేట్ చేసిన వరిగలు |
| బరువు | 500 గ్రాములు |
| నిల్వ కాలం | తయారీ తేదీ నుండి 12 నెలలు. |
| నిల్వ చేసే విధానం | నేరుగా ఎండ తగలని, తేమ లేని, చల్లని పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి. ప్యాక్ తెరిచిన తరువాత శుభ్రమైన, పొడిగా ఉన్న, గాలి చొరబడని డబ్బాలో ఉంచి, పొడి చెంచాను ఉపయోగించండి. ప్యాక్‌పై ఉన్న బెస్ట్ బిఫోర్ తేదీని చూడండి. |
| మూలం | భారతదేశం |
| FSSAI రిజిస్ట్రేషన్ | 21226191000005 |
| అలెర్జీ సలహా | నట్స్, వేరుశెనగ మరియు నువ్వులను కూడా ఉపయోగించే ప్రదేశంలో తయారు చేయబడింది. |
| తయారీదారు | హెల్త్ ఫుడ్స్ బై సావిత్ర 102/A, నాగవార మెయిన్ రోడ్, బెంగళూరు – 560045 |
గమనిక: ఈ ఉత్పత్తి ఏదైనా వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి, చికిత్స చేయడానికి లేదా నివారించడానికి ఉద్దేశించినది కాదు.
ವಿವರಣೆ
ನಮ್ಮ ನೆನೆಸಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಬರಗು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಪಾಲಿಶ್ ಮಾಡದ ಬರಗಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ನಲ್ಲಿ Proso Millet ಮತ್ತು ತೆಲುಗಿನಲ್ಲಿ ವರಿಗಲು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಸೌಮ್ಯ ರುಚಿಯು ಖಾರ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಅಡುಗೆಗಳೆರಡಕ್ಕೂ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬರಗು ಅನ್ನ, ಪೊಂಗಲ್, ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಅಥವಾ ಗಂಜಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಬೇಯಿಸಿದ ಬರಗನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಮೀಲ್ ಬೌಲ್ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹುರಿದು ಬಡಿಸಬಹುದು.
ಬರಗನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ತೊಳೆದು, 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ಯಂತ್ರದ ಮೂಲಕ ತೇವಾಂಶ ತೆಗೆದು ಒಣಗಿಸಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನೆನೆಸುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಈ ಧಾನ್ಯವು, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಡುಗೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಒಣ ಧಾನ್ಯದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಬಳಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು
- •100% ಪಾಲಿಶ್ ಮಾಡದ ಬರಗು (Proso Millet / Varigalu)
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ✔ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಪಾಲಿಶ್ ಮಾಡದ ಧಾನ್ಯ: ಬರಗಿನ ವಿಶಿಷ್ಟ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಡುಗೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ.
- ✔ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ತಯಾರಿ: ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ತೊಳೆದು, 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ, ಯಂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಒಣಗಿಸಿದ ನಂತರ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ✔ಒಂದೇ ಪದಾರ್ಥ: 100% ಬರಗಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ✔ಹಲವು ಅಡುಗೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತ: ಬರಗು ಅನ್ನ, ಖಿಚಡಿ, ಪೊಂಗಲ್, ಪುಲಾವ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
- •ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಬರಗನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಬೇಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಒಮ್ಮೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- •ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ನೀರು ಸೇರಿಸಿ, ಧಾನ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. ತಯಾರಿಸುವ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಮೃದುತ್ವಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- •ಬರಗು ಅನ್ನವನ್ನು ಬೇಳೆ, ಸಾಂಬಾರ್, ರಸಂ ಅಥವಾ ಪಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ. ಖಿಚಡಿ, ಪೊಂಗಲ್, ಪುಲಾವ್ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟನ್ನೂ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
- •ಗಂಜಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳು: ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮೃದುವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಗಂಜಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಬೇಯಿಸಿದ ಬರಗನ್ನು ಹಾಲು ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೇಯಿಸಿ ಪಾಯಸವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು.
- •ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಮೀಲ್ ಬೌಲ್ಗಳು: ಬೇಯಿಸಿದ ಬರಗನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳು, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಿಮಗಿಷ್ಟವಾದ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೀಲ್ ಬೌಲ್ ಆಗಿಯೂ ಬಡಿಸಬಹುದು.
- •ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈ ಮತ್ತು ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ಗಳು: ಬೇಯಿಸಿದ ಬರಗನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳು, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹುರಿಯಿರಿ. ಊಟದ ಜೊತೆಗೆ ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ ಆಗಿ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಬರಗು ಊಟವಾಗಿ ಬಡಿಸಬಹುದು.
- •ಇವು ಬೇಯಿಸದ ಧಾನ್ಯಗಳು. ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ.
ವಿವರಗಳು
| ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಸರು | ನೆನೆಸಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಬರಗು |
| ತೂಕ | 500 ಗ್ರಾಂ |
| ಶೆಲ್ಫ್ ಲೈಫ್ | ತಯಾರಿಸಿದ ದಿನಾಂಕದಿಂದ 12 ತಿಂಗಳುಗಳು. |
| ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ವಿಧಾನ | ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ದೂರವಿರುವ ತಂಪಾದ, ಒಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಪ್ಯಾಕ್ ತೆರೆದ ನಂತರ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಒಣ, ಗಾಳಿಯಾಡದ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟು, ಒಣ ಚಮಚವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಪ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿರುವ ಬೆಸ್ಟ್ ಬಿಫೋರ್ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನೋಡಿ. |
| ಮೂಲ | ಭಾರತ |
| FSSAI ನೋಂದಣಿ | 21226191000005 |
| ಅಲರ್ಜಿ ಸಲಹೆ | ನಟ್ಸ್, ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಎಳ್ಳನ್ನೂ ಬಳಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. |
| ತಯಾರಕರು | ಹೆಲ್ತ್ ಫುಡ್ಸ್ ಬೈ ಸಾವಿತ್ರ 102/ಎ, ನಾಗವಾರ ಮುಖ್ಯ ರಸ್ತೆ, ಬೆಂಗಳೂರು – 560045 |
ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದಲ್ಲ.